נעמי לרס

הקלטה למפגש תרגול שערכתי עבור מכון מודע למיינדפולנס

הקלטה – מדיטציית מיינדפולנס מצורפת הקלטה למפגש תרגול שערכתי עבור מכון מודע למיינדפולנס, בתאריך 23/04/2020. מדיטציה של חצי שעה: סריקת גוף, נשימה אקטיבית ומודעת ונסיים בכמה רגעים של הכרת תודה. ההזמנה היא לשבת בנח, באופן שיאפשר לכם לתת תשומת לב לרגע זה.

הקלטה – מדיטציית מיינדפולנס

מצורפת הקלטה למפגש תרגול שערכתי עבור מכון מודע למיינדפולנס, בתאריך 23/04/2020.

מדיטציה של חצי שעה: סריקת גוף, נשימה אקטיבית ומודעת ונסיים בכמה רגעים של הכרת תודה.

ההזמנה היא לשבת בנח, באופן שיאפשר לכם לתת תשומת לב לרגע זה

דילוג לתוכן